楽しく運動ができると、多くの女性から評判のエクスパについて解説していきます。
- ジムに通いたいけど周りの人の目が気になる
- たんたんと運動するのが、つまらない
- でも1人で運動すると、挫折しちゃう
そんなあなたにピッタリなフィットネスジムが、エクスパです。
まずはエクスパに通っている人や通っていた人の口コミからご紹介します。
エクスパ（EXPA）の口コミ
まずはエクスパに通ったけど、自分には合わなかった。
そんな口コミから紹介します。
エクスパ（EXPA）を利用した人のリアルな声
- 20代の女の子ばかりで、4～50のオバサンには向かないと思った
- ライザップ女性版と聞いたけど、遊びの部分が強い
- 特に夜や土休日の予約が取りづらい
エクスパはライザップが運営しているジムなんですが、コンセプトは「楽しみながら続けられること」です。
どういう事かというと
- 筋トレに特化したジムじゃない
- 音楽を流しながら楽しく体を動かす
- 暗闇×照明の非日常空間でトレーニングする
このような普通のジムとは違う所が、エクスパの特徴です。
これが原因で一部の女性からは「私には合わない」という声が上がってました。
ですので万人ウケするフィットネスジムではないという事を先に伝えておきます。
エクスパ（EXPA）を使って良かったと感じた所
- 店員もほぼ女性だから、安心
- カウンセリングがとても丁寧で優しい
- 3ヶ月で－6kgとくびれをゲットできました
- シャワールーム・パウダールーム完備が嬉しい
- みんなと一緒に運動できて楽しいし、続けられる
Googleマップの口コミでもありましたが、シャワールームとパウダールームが多数設置されている事がとても好評です。
ですが、人気のプログラムの後は少し混雑します。その点を入れても「良い」という評価がありました。
暗闇の中で動くからノーメイクでも気にならないし、集中しやすいから効果が出やすいです。
トレーナーが付くジムなのに、安く利用できる。と評判です。
しかも8月31日までに行けば体験レッスン0円、入会金0円、初月費0円とエクスパをお得に体験、始めることができますよ。
詳細はこちら→【公式】EXPA（エクスパ）／RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネス
エクスパ（EXPA）に向いてない人、向いている人
エクスパは少し特殊なフィットネスジムなので、一部の女性には合いません。
まず前提としてエクスパの店舗は現在、東京に4店舗しかないので、通うことが難しい方も多いと思います。
エクスパ（EXPA）に向いてない人
- お金をかけずに痩せたい人
- 年齢層の差が気になってしまう人
- 1人で黙々とトレーニングしたい人
こんな人はエクスパではなく、他のジムにした方が満足すると思います。
エクスパの月会費は、フルタイム会員で17110円なので、かなりの出費です。
でも、トレーナー付きのジムで見ると安い方ですし、予約が取れれば月に何回でも利用可能です。
だけど、あまりお金をかけたくないのなら、その月会費でトレーニング器具を購入して自宅トレーニングをした方が、安く済みます。
エクスパのコンセプト上、20～30代の女性が多いです。
気にならない方も居ますが、気を遣ってしまって体験レッスンだけして契約しない人も居ます。
エクスパ（EXPA）に向いている人
- 1人で運動を続けられない人
- ちょっと体形が気になってきた人
- できるだけ楽しく運動できたら良いなと思ってる人
エクスパは音楽に合わせて体を動かすフィットネスジムですので、一昔前に流行った「ビリーズブートキャンプ」に近いです。
ブートキャンプを映像越しにするんじゃなくて、参加者としてやる感じ。
そんな陽キャみたいな事、私ムリ・・・と思ってる人でも大丈夫です。
1人で参加している人が居ますし、そもそも暗闇の中で運動しているので、互いによく見えません。
エクスパの無料体験レッスンは手ぶらで参加できます。
ウエア・タオル・滑り止め靴下・お水をエクスパで用意しています。
レッスンではシューズを使いません。滑り止め靴下でレッスンをするので、本当に何も持っていかずにレッスンを受けられます。
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エクスパ（EXPA）の料金やQ＆A
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