痩せたくて今まで色んなダイエットをしてきたけど、うまくいかなかった・・・
このままじゃ結婚したくても相手が捕まらない！
そんなアナタに医師監修のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
- トレーナーではなく医師が監修したトレーニング内容
- マンツーマンのオーダーメイドメニュー
- 駅チカ、手ぶらOKなのに安く通える
新垣里沙さんも通ったHABITパーソナルジムです。
その時の動画は↓こちら
今なら体験レッスン当日の入会で
- 体験料3,000円→0円
- 入会金10,000円→0円
- 2ヶ月ダイエットコース169,400円→99,800円
超お得なキャンペーン中です。
しかも全く体重や体脂肪が減らなかった場合は、全額返金の保証付き。
詳しくはこちら→【公式】HABITパーソナルジム
HABITパーソナルジムの特徴5つ
引用：HABIT
まずはHABITパーソナルジムの特徴をご紹介します。
- 医師監修による効果的なトレーニング
- ボディメイクのプロによるオーダーメイドトレーニング
- 1回50分でしっかり効果を出すトレーニング内容
- 無理のない食事指導をLINEで
- 広々とした空間、本格的なマシンが充実
医師が監修しているパーソナルジム
引用：HABIT
HABITが他と圧倒的に違うのは、医師がトレーニングメニューを監修していること。
ほとんどのパーソナルジムは
- 有資格のトレーナーが決める
- 食事指導は管理栄養士
ですが、医師は完全に格が違います。
他のジムにはない、より効果的なトレーニングを提供します。
プロトレーナーによるオーダーメイドトレーニング
ジムに通い続けると、トレーニングに飽きてしまう事があります。
HABITではキックボクシングのような激しいものから、ファンクショナルトレーニングといった、ゆったりとした動きまで、幅広いトレーニング方法を行います。
アナタの目標の体重に向けて、ありとあらゆるトレーニングでアプローチ。
「楽しくなければ続けられない」をモットーにしています。
1回50分でしっかり効くトレーニング
パーソナルトレーニングは50分～90分くらいが相場です。
あのRIZAPは1回50分です。HABITも同じく50分ですので同じですね。
自分でトレーニングしようと思ったら30分ですら長いと感じます。
なのにジムで60分以上も運動するのは、かなりキツいですし、途中でダラけそうです。
ですので短めに50分と区切り、集中して効率良いトレーニングを行います。
LINEでの食事指導。無理な制限はなし
HABITの食事指導は、カロリーの大幅カットや糖質オフといった厳しい制限をしません。
毎日の食事をLINEで送信するだけ。
健康な食生活になるよう、アドバイスをします。
パーソナルジムなのに広々とした空間
大手ではないパーソナルジムといったら、マンションなどの一室というイメージではありませんか？
HABITなら開放的な広々とした空間でトレーニングできます。
本格的な器具やマシンを完備。
フレグランスプロデューサーの石坂将さん監修による「香り環境」も取り入れてます。
良い匂いに包まれながらトレーニングできますよ。
HABITパーソナルジムの口コミ
それではHABITを実際に利用した方々の口コミを見てみましょう。
毎度おなじみGoogle Mapから集めてきました。
口コミ件数1件のユーザーが多かったので、信頼性を担保するために複数口コミを投稿している人だけに絞りました。
HABIT恵比寿スタジオの口コミ
今までずっと失敗してきたダイエットでしたが、ハビットさんに通い始めて大成功しました！
自分の身体が変わっていくのが目に見えてわかり、楽しくトレーニングできています！
トレーナーの方も親切でわかりやすい指導をしてくださるのでとても良いジムです！
友人の紹介でハビット さんと出会いました！
トレーナーの皆さんがとても明るく親切でいつも元気をもらいます^_^
運動を全くしていなかった私を優しく励ましサポートして頂き、気がつけば5年が経ち楽しく続けられています^_^
2022年の冬から恵比寿の小川トレーナーにお世話になっています。
少しずつ身体が変わってきたのはもちろん、毎日の睡眠や食事、間食への取り組みも方も大きく変わりました。
トレーニングを続けるためには健やかなメンタルの維持も大事ですが、たくさん励まされ、色々相談にのって頂いています。
いつもありがとうございます
HABIT代々木上原スタジオの口コミ
夫婦でペアトレーニングお願いしていますが、1人よりコスパが良くてしかも楽しいです。
トレーナーさんも朝から元気で最高です！常に正しいフォームに矯正してくれますし、極限まで追い込んでくれるので一人でトレーニングするのとは全然結果が違うと思います。
スタジオも新しくて綺麗です。ウェア、シューズ、水、プロテインまで含まれていて本当に手ぶらで行けるのもいいです。
とにかくトレーナーさんから元気を貰えるので毎週通うのが楽しみになっています。
トレーニングはキツイですができるギリギリラインに回数やセット数を決めてくれるので今まで運動をしたことがなくても意外とできるって自信が出るので楽しく続けられています！
トレーナーさんもフレンドリーで接しやすいのもいいと思います
身体の気になっている部分を伝えるとトレーナーさんが的確にメニューを組んでくれるので、結果が出るのがとても早いです！！
トレーナーの皆さんが良い方で、なかなか続かない私でもしっかり続けられます！
2ヶ月で結果を出したい方はとてもオススメです！
HABIT池尻大橋スタジオの口コミ
心も身体も綺麗になれるジム！
姿勢改善、メリハリのある体型にしたく通い始めました。
習慣にするのが難しい性格でしたが、トレーナーさんのわかりやすい指導と、明るく元気な指導のおかげで毎回行くのが楽しみになり、今では半年も続けられています！
ボディーラインも綺麗になり、何よりも、慢性的な腰痛、肩こりがすっかり治りとっても嬉しいです！！！
週に一回通うことで無理なダイエットをすることなく体型も維持でき、毎回の測定で成果が目に見えて分かるので、そこも続けられる要因です！
ここに通うと元気になって1日がハッピーに迎えられるので、一生涯健康でいられる気がしています！！
HABITパーソナルジムの店舗情報
引用：HABIT
最後にHABITパーソナルジムの住所、利用料金、よくある質問を載せておきます。
HABITパーソナルジムの店舗
HABIT恵比寿スタジオ
引用：Google Map
- 東京都渋谷区恵比寿西1-32-14・Dear恵比寿ビル2階
- 東京メトロの恵比寿駅から徒歩3分
- 東急東横線の代官山駅から徒歩4分
HABIT代々木上原スタジオ
引用：Google Map
- 東京都渋谷区西原3-11-9・蜂章ビル4階
- 小田急小田原線・千代田線の代々木上原駅から徒歩1分
HABIT池尻大橋スタジオ
引用：Google Map
- 東京都世田谷区池尻3丁目21-28・新日本池尻ビル2階
- 東急田園都市線の池尻大橋駅から徒歩5分
営業時間は全て同じです。
- 平日と土曜：7時～23時30分
- 日曜祝日：7時～17時
HABITの利用料金
| 初期費用 | ||
|---|---|---|
| 入会金 | 10,000円 | |
| 体験レッスン料 | 3,000円 | |
| 定期コース | ||
| 2ヶ月集中ダイエットコース | 169,400円 | |
| 個人 | 月4回 | 27,800円 |
| 月8回 | 52,980円 | |
| ペアトレーニング | 月4回 | 36,080円（2人分） |
| 月8回 | 68,960円（2人分） | |
| 回数券（有効期限3ヶ月） | ||
| 1回 | 8,778円 | |
| 4回セット | 32,700円 | |
| オプション | ||
| トレーナー指名料 | 500円／1,000円 | |
ですが今なら体験レッスン当日の入会で
- 入会金10,000円→0円
- 体験レッスン料3,000円→0円
- 2ヶ月集中ダイエットコース169,400円→99,800円
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痩せられなかったらどうしよう・・・とお悩みの方でも大丈夫。
初回測定時と最終で体重もしくは体脂肪に変化がなかった時は、全額返金です！
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HABITに寄せられた質問・回答
手ぶらでOKです。
大丈夫です。あなたの運動レベルに合わせて、少しずつ強度を上げていきます。
3日前までOKです。当日は１回消化になります。
メイク・シャワールームを完備しております。
タオル、バスタオル無料レンタル。
ドライヤー、モイスチャーシャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、オーガニックオイルトリートメントなどを用意しています。
まとめ HABITパーソナルジムで今度こそダイエット成功しよう
引用：HABIT
いかがでしたでしょうか。HABITパーソナルジムは医師が監修している、他とは違うジムです。
今まで自己流でダイエットをしてきて上手くいかなかった方は、これを最後にしてみませんか。
2ヶ月集中ダイエットコースは通常169,400円ですが、今なら99,800円で利用できます！
非常にリーズナブルな価格になっているので、今のうちに。
